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春困了喝杯冰糖薄荷茶
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春困了喝杯冰糖薄荷茶
來源:
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作者:
pro8df5a2
|
發布時間:
2018-05-17
|
2486
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隨著春天到來，人容易困倦、疲乏，總感覺沒睡夠，此時不妨試試冰糖薄荷茶。薄荷可鎮靜緊張情緒、提神解郁，有助于驅散春困帶來的倦怠感。選用薄荷葉5~10片，冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15~20分鐘直到藥香散出即可，等涼了時根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜等。
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