歡迎光臨亮宏餐飲管理有限公司
                                      24小時免費熱線:

                                      專注食堂承包、食堂外包、團膳團餐管理
                                      學校、單位、工廠食堂管理解決方案!

                                      400-838-0982 

                                      182-6217-1766

                                      食堂承包新聞
                                      product centen
                                      換季吃什么食物呢
                                      來源: | 作者:承包食堂作者小編 | 發布時間: 2021-03-03 | 1688 次瀏覽 | 分享到:
                                        中醫認為,冬春換季時節是陽氣上升的季節,按照“天人相應”的養生原則,此時要特別注意養護人體的陽氣,多吃蔥、姜、蒜、韭菜等溫性食物,不僅能祛陰散寒,還有殺菌防病的功效。蔥里含有的蔥辣素具有較強的殺菌、抑菌作用,經常食用可以預防感冒;大蒜中也含有一種殺菌力很強的大蒜素,能殺滅多種病菌,提高免疫力;韭菜更是冬春換季時“養陽”的佳肴,不僅有調味、殺菌的功效,還含有蛋白質、維生素A、鈣、磷等,營養非常豐富。食堂承包
                                            此外,冬季大家愛吃的羊肉等溫補腎陽的食物換季時也可以繼續食用。 與此相對,黃瓜、冬瓜、綠豆芽等寒性食品要少吃,以防止阻礙體內陽氣生
                                       
                                       
                                      與強者合作??
                                      贏天下?
                                      免費服務熱線:?
                                      400-838-0982
                                      啦啦啦www高清在线观看视频动漫丨亚洲日韩在线观看一区二区三区丨亚洲综合久久AV菠萝蜜菠萝蜜丨野花社区视频在线观看视频在线6